ФЕСТИВАЛЬ МАССАЖА РЕБОЗО В РАМЕНСКОМ ПАРКЕ

8 августа 15.00-18.00
Ребозо - это не просто шарф. Это целая культура заботы, которая пришла к нам из Мексики, но имеет глубокие корни и в славянских традициях. Наши предки использовали рушники для мягкой правки тела, «ладки» и обертывания. Сегодня мы возрождаем эту древнюю мудрость.
Записаться
Приходите познакомиться с этим удивительным инструментом - мягким, плавным, обнимающим. Ребозо-массаж работает через полотно, без прямого контакта рук с телом. Это техника, доступная каждому. Поняв основные приёмы, вы сможете делать такой массаж дома своим близким - даже обычным шарфом или палантином.
Для кого интересен фестиваль
  • Мамам
    Вы сможете успокаивать детей перед сном мягкими покачиваниями, снимать напряжение у своих мужей и близких.
  • Парам
    Отличный способ проявить заботу друг о друге, улучшить отношения.
  • Будущим мамам
    Ребозо изначально пришёл из акушерской практики - женщины веками использовали шарф для мягкой поддержки беременных, снятия напряжения и подготовки к родам.
  • Экспертам
    Массажистам, телесным терапевтам, психологам, инструкторам - вы получите новые навыки для работы с людьми, узнаете, как через полотно мягко прорабатывать тело и снимать блоки.
  • Всем
    Кто ищет простые и эффективные способы поддержки своего здоровья и ресурса.
Организаторы и ведущие
Три эксперта из г. Раменское объединились, чтобы провести открытый фестиваль массажа Ребозо.
  • Екатерина Попова
    Берегиня, телесный терапевт, мастер массажных сессий Ребозо и сакрального пеленания (закрытия родов).
    Помогает женщинам возвращать себе контакт с телом через прикосновение, укутывание, тепло и бережность. На фестивале проведёт мастер-класс по закрытию родов и работе с головой и шеей для глубокой перезагрузки и отдыха.
  • Анастасия Мочалкина
    Телесный практик, преподаватель хатха-йоги, йоги в гамаках и славянской гимнастики.
    Опыт более 10 лет. Работает с телом как с хранителем не только физических процессов, но и эмоций, состояний. На фестивале расскажет об истории Ребозо и его становлении в России, поделится секретами и особенностями выполнения техник для расслабления спины и раскрытия грудного отдела.
  • Наталья Кныш
    Доула, партнёр в родах.
    Сопровождает беременных и рожающих женщин уже 8 лет в Раменском и других роддомах. Помогает настроиться на роды, освоить дыхание и практики для работы с болью. С 2019 года использует Ребозо в своей работе - для поддержки, успокоения и восстановления после родов. На фестивале покажет, как самостоятельно расслабиться с помощью шарфа, проведёт приёмы массажа таза и обучит простому способу подвязывания.
Программа фестиваля
На каждом мастер-классе будет практика в парах. Каждый сможет и попробовать техники на другом, и получить массаж на себе.
14:40
14:40
Сбор участников
15:00
15:00
Открытие фестиваля
15:20
15:20
Анастасия: "История Ребозо: от мексиканских шарфов до славянских практик"
Разминка на все тело и мастер-класс: работа с полотном на раскрытие грудного отдела - улучшает осанку, дыхание, убирает зажимы в верхней части тела.
16:20
16:20
Наталья: "Ребозо в родах и восстановлении после родов"
Мастер-класс: проработка таза и живота через полотно - снимает зажимы, улучшает кровообращение, помогает при болях в спине.
17:10
17:10
Екатерина: «Сакральное пеленание: когда это необходимо и какой ресурс даёт».
Мастер-класс: расслабление головы и шеи - для перезагрузки, восстановления и снятия стресса.
17:50
17:50
Тёплое общение, обмен эмоциями и впечатлениями. Закрытие фестиваля.
Зарегистрироваться

ВАЖНЫЕ УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ


Обязательна предварительная запись. Количество мест ограничено пространством.


Что взять с собой:

— удобную одежду по погоде (леггинсы, футболка, спортивные штаны, логсливы, носочки) — чтобы сидеть на ковриках и вам было комфортно работать с полотном.

— по возможности, если есть - своё полотно: слинг, шарф, тонкое вафельное полотенце или отрез ткани длиной >2,5 м и шириной 60–80 см.

— бутылочку воды.


Все участники получат призы и подарки от организаторов.

Место проведения
Место: Раменский городской парк, поляна у амфитеатра.

Дата: 8 августа
Время: 15:00 – 18:00
Made on
Tilda